Главное о матрасах

Неважно, как вы его назовете - матрас или матрац, нормы русского языка закрывают на это глаза. Важно, каким он будет. Ведь от его "правильности" зависит не только то, выспитесь вы или нет, но и общее самочувствие всего вашего организма. От неправильности выбора в первую очередь страдает позвоночник. А, как известно, проблемы с позвоночником ведут ко многим заболеваниям, таким как: остеохондроз, бессонница, нарушение кровообращения, радикулит, артрит и еще целый букет различных заболеваний.

Так стоит ли экономить на здоровье, необдуманно покупая дешевые матрацы? Никакая экономия не сможет оправдать возможные нарушения в организме. Качественный матрац помогает организму человека расслабиться и восстановить жизненные силы. От правильного положения позвоночника во время сна зависит многое. Даже такая малость, как настроение после хорошего отдыха, способна творить чудеса.

У любого матраца есть две основных функции: поддержка тела во время сна и комфорт.

Первая функция обеспечивается основой матраса - пружинным, латексным или кокосовыми блоками. Именно она поддерживает спину во время сна. Вторая помогает матрасу соответствовать формам тела. Для обеспечения второй функции существуют слои наполнителей и стеганая прослойка.

Чтобы спать с комфортом, а главное, не нанося вред здоровью, стоит обратить внимание на свой матрас. Возможно, вам пора его сменить. Есть несколько признаков, по которым вы поймете, пора ли вам перенести разлуку с вашим ночным другом, либо можно еще немного повременить.

Вам пора менять матрац, если:
1. Ему исполнилось 10 лет. Если вы покупали недорогой матрац, то этот срок существенно снижается, следует смотреть на другие признаки;
2. Вы ощущаете пружины или комочки наполнителя;
3. Скрип матраца указывает на его возраст, пришло время расставаться;
4. Матрац имеет явную деформацию спального места;
5. Затхлый запах также говорит о том, что матрац пора заменить.

Напрасно выбору матраца мы уделяем так мало внимания. Ведь от того, какого он качества, зависит очень многое: улучшается кровоснабжение, память, благодаря чему мыслительные процессы протекают гораздо лучше. Недаром говорят: "В здоровом теле здоровый дух". Ваше здоровье зависит от того, на чем вы спите. Покупайте качественные матрацы, и здоровый дух будет вам обеспечен.

Статья подготовлена компанией «Матрас-Маркет»
Другие статьи:
// Все статьи